Larido fitness
ברוכים הבאים ללרידו פיטנס, מאמן האריות והלביאות הדרך שלך לכושר, בריאות ומצוינות
כמאמן כושר ויועץ לתזונת ספורט מוסמך מטעם מכללת וינגייט, אני מאמין שבריאות וכושר הם יותר משרירים ומשקל – מדובר בבניית חוסן מנטלי, העלאת הביטחון העצמי והטמעת הרגלים בריאים וממושכים לחיים. במשך יותר מ-8 שנים אני מלווה אנשים בתהליכי שינוי אמיתיים בתחום הכושר והתזונה, במטרה לעזור להם להגיע לתוצאות יוצאות דופן תוך חיזוק הגישה החיובית והביטחון העצמי.
הסיפור שלי
כבר מגיל צעיר ידעתי שיש בי את היכולת לעזור לאנשים להתחזק, לא רק פיזית אלא גם מנטלית. הכינוי שלי, "אריה אריאל", הוא הרבה יותר מסתם שם – זה הכוח שמוביל אותי להעניק השראה ולהוביל אחרים לשינוי חיובי ומשמעותי. במהלך השנים ליוויתי מאות מתאמנים במסעות אישיים מרגשים שהפכו אותם לגרסה הטובה ביותר של עצמם.
כאן, אני לא רק המאמן – אני השותף שלך לדרך, המסייע לך לבנות עצמאות ולהשיג שליטה על הבריאות שלך, הכושר שלך והחיים שלך.
תפריט תזונה מותאם אישית
בניית תפריט שמותאם במיוחד עבורך, תוך שילוב מאכלים אהובים שמותאמים לרמת הפעילות היומית ולמטרות הכושר שלך.
תוכנית אימונים אישית
תוכנית אימונים מותאמת אישית, מבוססת ידע מדעי וניסיון רב. המעקב היומיומי והתאמה שבועית מבטיחים שיפור והתאמה אישית לצרכים ולרמת הכושר שלך.
הכנה לתחרויות פיתוח גוף
ליווי מקצועי לכל שלב בהכנה לתחרויות פיתוח גוף טבעי. הליווי כולל בניית תוכנית אימונים מותאמת, תמיכה תזונתית ומנטלית ודיוק בפרטים הקטנים - הכל כדי להביא אותך לשיא הבמה.
אימונים אישיים מותאמים
אימונים אישיים הכוללים אימוני כוח, קרדיו, יציבה וריכוז. כל אימון מתוכנן בקפידה להבטחת אפקטיביות ומעקב אחר ביצועי הכושר שלך, תוך שיפור טכניקה והתקדמות משמעותית.
תמיכה יומיומית בוואטסאפ
זמינות גבוהה של 12 שעות ביום למענה על כל שאלה ולתמיכה בכל שלב בתהליך.
התהליך איתנו
איך זה עובד?
התהליך מתחיל בפגישה אישית במשרדנו ברעננה או אונליין ב-Zoom. בפגישה נבצע ריאיון אישי, נלמד את אורח החיים שלך, נבצע בדיקות גוף והתאמות אישיות לאימונים ולתפריט שלך. הליווי הצמוד והתמיכה בוואטסאפ מבטיחים תהליך חווייתי ומסע אמיתי לגילוי עצמי, בריאות וביטחון.
צרו קשר ונגיע למטרה יחד
אם אתם מחפשים מאמן שילווה אתכם באופן אישי, שיאמין בכם ושייתן לכם את הכלים להצלחה – אני כאן בשבילכם.
השאירו פרטים ונחזור אליכם
כל הזכויות שמורות לאריאל לרידו